Soki Drwala – porcja warzyw i owoców w butelce

Czy wiesz, że dziennie powinieneś zjadać 5 porcji warzyw i owoców, aby organizm był zdrowy i silny? 🙂 Niestety często zapominamy o tym, że warzywa i owoce powinny stanowić jeden z filarów naszej diety. Białka i węglowodany są ważne, ponieważ dostarczają organizmowi energii, ale to właśnie warzywa i owoce dostarczają wielu cennych witamin i minerałów, bez których nie moglibyśmy funkcjonować. Są źródłem antyoksydantów, witaminy C, kwasu foliowego, β-karotenu, a także wapnia, potasu, magnezu i wielu innych składników mineralnych. Zawierają błonnik pokarmowy, który reguluje cykl wypróżnień, daje uczucie sytości i pomaga schudnąć. Picie naturalnych soków jest jednym z najlepszych sposobów na przemycanie porcji owoców w ciągu dnia. Dodatkowo nawadnia nasz organizm i stanowi słodką przekąskę. 🙂

Soki Drwala

No dobrze, ale jaki sok wybrać? 🙂 Kupując sok zwróć uwagę, aby był:

  • naturalnie tłoczony,
  • bez dodatku cukru i sztucznych substancji słodzących np. syropu glukozowo-fruktozowego,
  • był bez konserwantów i sztucznych barwników,
  • był naturalnie mętny, z widocznym osadem, co świadczy o jego naturalnym charakterze.
  • miał krótki okres do spożycia po otwarciu (do 24h).

 

Te wytyczne spełniają Soki Drwala 🙂 Polskie soki 100% bez żadnych sztucznych dodatków, tłoczone z pysznych jabłek, aronii i gruszki.

 

Owoce znane i lubiane, ale wybrane przez Drwala nie bez powodu. 🙂

JABŁKA

  • usuwają z organizmu toksyczne substancje,
  • wspomagają trawienie,
  • obniżają poziom złego cholesterolu,
  • wykazują działanie moczopędne,
  • są niskokaloryczne, idealne podczas odchudzania,
  • zawierają łatwo przyswajalne cukry,
  • są źródłem żelaza i potasu, usprawniają przyswajanie wapnia,
  • zawierają witaminę C, która spowalnia starzenie organizmu.

ARONIA

  • jest źródłem witamin: C, E, prowitaminy A, witamin B2, B3, B6, kwasu foliowego, mikroelementów: pektyn, miedzi, manganu, molibdenu, kobaltu, jodu i boru
  • zawiera antocyjany, które wzmacniają odporność organizmu człowieka i niwelują stres oksydacyjny, korzystnie wpływają na wzrok,
  • polecana w problemach ze wzdęciami, bólami brzucha, zaparciami i nudnościami,
  • pomaga obniżyć poziom cukru,
  • zapobiega miażdżycy i wspomaga pracę serca,
  • uszczelnia ściany naczyń krwionośnych,
  • oczyszcza z  toksyn,
  • obniża ciśnienie.

GRUSZKA

  • jako jedne z nielicznych owoców zawierają jod, który usprawnia pracę tarczycy,
  • a także bor, który poprawia pracę mózgu, wpływa na pamięć i koncentrację,
  • są źródłem kwasu foliowego, polecanego szczególnie kobietom będącym w ciąży,
  • pomagają obniżyć ciśnienie za sprawą dużej ilości potasu,
  • zapobiega różnych chorobom układu sercowo – naczyniowego,
  • polecane także w problemach z biegunką i zaparciami,
  • podobnie jak jabłka, są niskokaloryczne 🙂

Badania jednoznacznie wykazują, że regularne spożywanie warzyw i owoców ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie, a co za tym idzie –  opóźnia starzenie organizmu i hamuje rozwój wielu groźnych chorób, również cywilizacyjnych.  Teraz już tylko od Ciebie zależy, który sok wybierzesz. 🙂 Czyste jabłuszko, jabłko z aronią czy jabłko z gruszką. <3

Soki o pojemności 250 ml lub 750 ml dostępne są w naszym sklepie www.uzdrowiskowespa.pl. Więcej informacji o produktach oraz specjalne oferty wyłącznie dla obserwatorów, znajdziesz na naszym Instagramie i Facebooku. Do następnego! 🙂

< Wstecz

Instagram

Zapisz się do newslettera